Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Тренер:

Антонова Алена.

Время тренировки:

ПН,  СР, ПТ - 18:30

Это танцы под зажигательные латиноамериканские и кубинские ритмы. Главный девиз зумба фитнеса – «Бросай тренировку – вливайся в тусовку!». Только вы танцуете не интуитивно, а под руководством опытного тренера. Ритмы и простые характерные движения ча-ча-ча сменяет связка из мамбо, затем сальса, за ней бачата, кумбия, реггетон, калипсо, афро, болливуд, и меренга, самба и т.д. В танце вы полностью растворяетесь в теплой волне позитива, раскрепощаетесь, между тем, вы активно двигаетесь, мышцы работают на пределе, вы сжигаете калории и, естественно, худеете.