Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Стройные ножки

Тренер: Лазаренко Игорь

Занятия проходят персонально по предварительной записи.

Абонемент на 10 комплексных занятий МАССАЖ + ТРЕНИРОВКИ =  10000 рублей!

Красивые стройные ноги это достоинство каждой женщины, только вот не каждая дама может похвастаться их наличием. Красивые ноги это не роскошь, а вполне реальная возможность стать их обладательницей. Иметь красивые, стройные ноги, это не удел исключительно топ-моделей, щеголяющих по подиуму, а вполне достижимый результат целенаправленной роботы над собой. Если же ваши ножки потеряли былую стройность и привлекательность, главное не отчаиваться, заедая обиду кусочком тортика, а подойти к решению возникшей проблемы комплексно, серьезно и как можно скорее.                        

Для начала ответим на вопрос: «Как сделать ноги стройными и красивыми?»                                          

Как правило, в молодости, наша кожа довольно эластична, мышцы находятся в тонусе, а калории быстро расходуются и не откладываются в лишний жирок. Чем активнее образ жизни, тем дольше тело находится в отличной подтянутой форме, а организм способен справляться с отрицательным влиянием которое оказывает на него не правильное питание и вредные привычки. Но со временем, мы начинаем лениться, становимся менее активными, не уделяем время спорту, завуалировав это «отсутствием времени». А также, продолжаем не правильно питаться, становясь приверженцами вредной пищи (но очень вкусной) и практически не можем отказаться от вредных привычек.                        

Как следствие, организму все сложнее справляться с последствиями нашей «счастливой жизни», начинает откладываться лишний вес, кожа становится дряблой, теряет упругость и привлекательность, ягодицы и ноги уже не такие подтянутые и совсем не стройные. В любом случае, изменив образ жизни, на более активный, а также соблюдая правильное питание , практически всегда можно улучшить состояние проблемной зоны. Программу упражнений для стройных ног, необходимо дополнить курсом массажа для проблемной зоны , либо же комплексно для всего тела. Это довольно эффективный способ похудения и борьбы с дряблостью кожи на ногах и бедрах. В результате ваша кожа станет более упругой, а объем бедер и ног уменьшится. Обычно можно увидеть отдельные программы для борьбы с проблемными зонами. Это не всегда бывает удобно, т.к. уходит много времени и сил, чтобы посетить все комплексы. Именно поэтому фитнес центр «Идеал» предлагает авторскую программу, разработанную опытным тренером, Игорем Лазаренко - «Стройные ножки», которая включает в себя три основных комплекса: индивидуальные тренировки, программу питания, а также массаж. Не откладывайте на завтра возможность сделать свои ножки стройными и красивыми! Запишитесь на тренировки уже сегодня и результат не заставит Вас ждать!